Mokuso es parte del entrenamiento denominado Mushin, oriundo del Budismo Zen. Es la meditación que practica aquella persona dedicada a las artes marciales, antes y después del entrenamiento físico y también luego de cada combate. Es la calma que precede la tempestad de la lucha. El Mokuso tiene por fin alejar a la persona de sus miedos y la ansiedad del mundo que lo rodea, despojar su mente de todo aquello que lo distrae de su adversario. Es por ello que quienes practican el Mokuso dicen que: “el verdadero combate comienza cuando los sonidos acallan y el silencio nos enfrenta con nosotros mismos”.
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